Маршаковка – за ГТО: занимайтесь спортом и будьте здоровы!

9 ноября 2020

В последние годы масштабный проект ГТО получил второе дыхание и с каждым годом набирает обороты.
Национальная детская библиотека Республики Коми им. С.Я. Маршака напоминает, как родилась и развивалась акция.

Как появилось ГТО в России?

За Октябрьской революцией, установившей новую власть в России, последовала Гражданская война. Это были тяжёлые времена. Появилась необходимость укрепления военной мощи государства и методы объединения всех жителей страны. Для этой цели в 1918 году был принят документ «Об обязательном обучении военному искусству». Позже, в 1920 году, при различных образовательных заведениях начинают создаваться общества для повышения уровня военной подготовки и формирования уважения к спорту.

В 1927 году создается Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству. Оно и положит начало всему комплексу ГТО и поспособствует развитию спортивных соревнований в стране.

1.jpg


Что такое комплекс ГТО?

Комплекс ГТО программа физического воспитания населения РФ, направленная на развитие спорта и оздоровления граждан страны. Спортивное движение ГТО несёт в себе цель сформировать интерес к занятиям спортом и усовершенствовать систему физического воспитания в школах, вузах и т.д.


Комплекс ГТО в СССР

С 1930 года вводится пробная сдача оздоровительного комплекса ГТО. В 1934-м вводится детская ступень комплекса - «Будь готов к труду и обороне».

Для сдачи испытаний взрослые делились на три категории – по возрасту и полу. Сам комплекс состоял из одной ступени и насчитывал 6 теоретических и 15 практических испытаний. В 1932 году вводится в действие комплекс ГТО II ступени. Он насчитывает 3 теоретических и 22 практических испытаний.

2.jpg


Комплекс ГТО в России.

С 2007 года в РФ наблюдается резкий интерес к спорту. Россия достигает побед в футболе, баскетболе, гандболе и в других видах спорта. И общественность в связи с этим выступает инициатором возрождения забытого комплекса ГТО.

Сейчас ГТО набирает обороты. Девушки и юноши пытаются завоевать заветный золотой значок, что способствует формированию привычки уделять внимание своему физическому развитию и следить за своим здоровьем.

3.jpg


Виды испытаний

Комплекс ГТО строится на понятиях теста и нормативов. Тесты определяют уровень развития какого-либо навыка, в то время как нормативы степень спортивной подготовки населения. Испытания проверяют силу, выносливость, скорость и гибкость. Сверх того можно узнать свои координационные способности и дополнительные навыки, например, скандинавская ходьба или поход.


Как проходит ГТО?

Чтобы принять участие в ГТО и получить заветный значок, прежде всего нужно зарегистрироваться на сайте.

Для этого необходимо придумать логин, пароль и ввести код с картинки. После отправить заявку на выполнение. Для этого в специальную форму нужно ввести свои имя и фамилию, контактные данные, адрес и выбирать нормативы, которые вы собираетесь сдавать. Обязательно получите медицинский допуск у врача. Для этого нужно сдать анализы и посетить ряд специалистов: хирурга, кардиолога, невролога и т.д. Без подтверждения вашего здоровья вас не допустят к сдаче нормативов. Затем остается только прийти и попробовать показать лучшие результаты. При успешном выполнении вы получаете значок в зависимости от выбранного уровня трудности.

4_1.jpg


Где проходит ГТО?

Сдать нормативы ГТО можно в любом центре тестирования вашего города. Обычно такие центры имеются в любом образовательном учреждении или некоммерческих организациях, таких как спортивные или оздоровительные клубы и секции.


Нормы ГТО

Нормативы ГТО степень развитости определенного навыка, что позволяет понять уровень физической подготовки участника. Школьники попытать свои силы могут с июня одного года до июля следующего. Трудоспособное население РФ приглашается к сдаче круглый год: с января по декабрь.

I ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

II ступень - Нормы ГТО для школьников 9-10 лет

III ступень - Нормы ГТО для школьников 11-12 лет

IV ступень - Нормы ГТО для школьников 13-15 лет

V ступень - Нормы ГТО для школьников 16-17 лет


Значки ГТО

В зависимости от степени сложности значки подразделяются на золотой, серебряный и бронзовый. Высшая награда - золотой. На всех значках нарисован спортсмен в движении на красном/синем/зелёном фоне в зависимости от вида значка. Какой значок вы получите, определяет ваш худший результат из выполненных обязательных нормативов. Допустим, вы сдали большую часть на золото и серебро, но один результат бронза. То вы получаете бронзовый значок не зависимо от большинства показателей.

6.jpg

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Источник: Ребёнок в спорте
Фото с сайта Google.Картинки

Комментарии (0)

Добавить комментарий